Egészség

Mit tehetünk puffadás ellen? Ez az igen kellemetlen, de gyakori probléma sokszor apró kis változtatásokkal is jól kezelhető, ha tudjuk, mi jó puffadás ellen, mik a legjobb megoldások étkezés utánra! Hasi puffadás ellen sokszor csak bekapunk valami puffadás elleni gyógyszert, puffadás elleni kapszulát, pedig a puffadás ellen házilag is sokat tehetünk. A puffasztó ételek kerülése, az egészségesebb étkezési szokások kialakítása megoldást hozhat a visszatérő puffadás panaszaira.

Legjobb, ha szakértő segítséget veszünk igénybe pajzsmirigy problémáink kezeléséhez, ahol nemcsak személyre szabott étrendünket alakítják ki, de folyamatosan támogatnak, segítenek a mindennapokban, hogy az életmódváltásunkat siker koronázza és a napi kisebb-nagyobb gondok, amikkel napi szinten meg kell küzdenünk, ne sodorhassanak le a kijelölt útról!

It is essential for biofeedback therapists to know the basics of EEG! During biofeedback therapies, neurofeedback therapies, sensors are placed at different points on the patient’s body, one type of these is EEG chips attached to specific points on the head. Essentially, this is an electrophysiological measuring device that can record the electrical activity of nerve cells, the brain waves, in real time. It is a widely used measurement in clinical practice to detect certain diseases and brain dysfunctions. Neurofeedback and biofeedback also use EEG to measure brain waves and to balance them in therapy.

A kalcium egy olyan tápanyag, amelyre minden élő szervezetnek szüksége van. Ez a szervezetünkben legnagyobb mennyiségben előforduló ásványi anyag és létfontosságú a csontok egészségéhez. Ebben a cikkben részletesen körbejárjuk, hogy pontosan miért van szüksége szervezetünknek kalciumra és mely élelmiszerekben található meg legnagyobb mennyiségben. Vajon mi történik, ha a szervezet nem jut elég kalciumhoz? Milyen előnyei és hátrányai vannak az étrend-kiegészítők szedésének?